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Dulce Crecer es un espacio donde quiero acompañarte e informarte en el proceso de maternidad desde la etapa de gestación, postparto y desarrollo del niño.

Al nacer un bebé nace una nueva madre, y con esto, un camino de crecer juntos que nunca termina. Es ahí donde quiero acompañarte, con un espacio lleno de confianza y amor para lograr un Dulce Crecer.

Te ofrecemos clases, talleres y asesorías para que te informes y tomes las mejores decisiones para que te sientas empoderada en este proceso de la maternidad.

Estoy muy contenta de poder conocerte y vivir contigo este proceso.

Hola, soy Lorena Chicao

Soy mamá de 1 niña y actualmente embarazada. La maternidad para mí no fue un abrir y cerrar de ojos, ya que me costó 4 largos años con 4 perdidas en el camino y luego de lograr un embarazo logré finalizar con amor hasta las 29 semanas de gestación.

Durante este proceso, para mí el nacimiento de mi hija me hizo reconocer a una nueva persona y replantearme mi carrera profesional de ingeniera civil industrial, porque me di cuenta de lo que realmente quería aportar que es con mi conocimiento tanto profesional cómo de maternidad.

¿Manzana cruda o cocida? 👉 Te entregó tips de cómo y cuándo utilizar la manzana en la alimentación complementaria.⠀⠀
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¿Te has preguntado cómo debe ser entregada la manzana en la alimentación infantil?⠀⠀
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📩Guarda esta información si aún no sabes cómo poder entregar la manzana (ojo: hasta los 5 años)⠀
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La manzana es una de las primeras comidas que nos recomienda el pediatra, y si bien es una opción, no necesariamente tiene que ser la primera.⠀⠀
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Aquí te dejo las recomendaciones generales que he aprendido con Jacinta (@jacinutrii)⠀⠀
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🍎Manzana Cocida⠀
Papilla: Es un alimento recomendable de entregar al inicio de la alimentación complementaria.⠀

BLW: Si sabes utilizar el método (en corte de bastón) también es aconsejable, pero siempre debes fijarte en que se pueda deshacer en tus dedos.⠀


🍎 Manzana Cruda⠀
Papilla: Es una buena opción entregarla en este formato, porqué mantiene sus nutrientes.⠀

BLW: No se recomienda❌, ya que la manzana es un elemento potencialmente asfixiante y por lo tanto se recomienda entregar cocida hasta los 5 años.⠀
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🍎Manzana rallada⠀

En ambos casos , se recomienda tener cuidado con esta opción ya que cruda puede ocasionar asfixia, por lo que lo más recomendable es que sea posterior a los 9 meses, cuándo el bebé tenga la habilidad de la pinza fina y acompañado de algún elemento que le aporte humedad, como naranja picada. Siempre con cuidado porqué puede tener riesgos al no saber entregar correctamente.⠀

Te dejo invitada a nuestro taller “Alimentación complementaria: Papilla y BLW” donde entregamos todos los tips relacionado a ambos métodos.⠀

¡Espero hayas aprendido un poquito más conmigo!⠀

Lore 🤰🏻💜⠀

#alimentacioninfantil#alimentacionbebe#blw#papillas#papillasbebe#alimentacioncomplementaria
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✨¿Sabías que soy madre de una bebé prematura? 👉Te invito a leer mi experiencia.⠀
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Hoy es un día muy especial (donde me la lloro toda) porqué se celebra el día del prematuro👶🏻 .⠀⠀⠀
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Te cuento mi historia 👉Mi hija nació de 29 semanas, porqué me declararon Síndrome de Hellp. No la pude ver en 3 días porqué yo estaba en la UCI con riesgo y debían monitorearme. ⠀⠀
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Fueron 2 largos meses que prácticamente vivimos en la clínica día y noche, donde todos los días era una angustia en llegar a la clínica.⠀⠀⠀
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Te cuento desde mi experiencia lo que aprendí de ser madre de un bebé prematuro.⠀⠀⠀⠀
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🤱🏻Fue no estar preparada para la maternidad, en mi caso, ni siquiera tener su pieza armada, no haber tenido la maleta lista para partir a la clínica, ni haber tenido su primera ropa a mano.⠀⠀⠀⠀⠀

🤱🏻Fue conocer a mi bebé a través de una incubadora y poder tocarla sólo en algunos momentos para no ocasionarles ningún riesgo adicional.⠀⠀⠀⠀⠀
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🤱🏻Fue tener miedo a perderla, aunque tengas todo el positivismo los riesgos siempre están.⠀
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🤱🏻Fue cuestionarme qué cosa habré hecho mal durante el embarazo. La verdad que con el tiempo aprendí que nada, pero siempre me dió vueltas esa idea.⠀⠀⠀⠀⠀
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🤱🏻Aprendí a realiza el hermoso método canguro, donde realmente ví mejoría con el sólo hecho de hacer contacto piel con piel.⠀⠀⠀
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🍼Para mí, fue aprender a sacarme leche desde el primer día que nació a través de un extractor, porque cada gota cuenta.⠀⠀⠀⠀⠀
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🔆Fue vivir el día a día, dado que no pensamos en el mañana, claro que quería que salga pronto de la NEO.⠀
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👶🏻 Pero por sobre fue aprender que todos tratan de ser unos guerreros 💪, que no todos logran salir adelante, pero gracias a su fuerza una gran parte de ellos logra salir adelante (yo que antes le tenía susto a sacar sangre 🤭)⠀
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Les mando un abrazo a todas las mamitas y papitos de bebés prematuros (vean las historias)⠀

Cuéntame tu historia 👇⠀⠀⠀
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Lore 🤰🏻💜. Escrito por @mama_post_perdidas
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#diadelprematuro#semanadelprematuro
#prematuroschile⠀⠀⠀⠀
#bebeprematuro⠀⠀⠀⠀
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¡CONCURSO EXPRESS! 🎊🎊 👉3 grandes premios (talleres sueño y alimentación infantil) para ti🤰🏻🤱🏻😱⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
✅IMPORTANTE: Todas las que participen tendrán un 10% de descuento en cualquier taller😱. Sólo debes escribirme.⠀⠀⠀
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¡ATENCIÓN! 🎉Quiero dar las gracias porqué somos más de 6 mil🤰🏻🤱🏻 apoyando a Dulce Crecer (una mamá emprendedora , yo🙋🏻‍♀️).⠀

¿Que premios?: 3 Talleres gratis en una semana.⠀
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🎁 1 cupo: Taller de Hábitos del Sueño de 0 a 4 meses.⠀⠀⠀
🎁 1 cupo: Taller de Hábitos del Sueño de 7 a 18 meses.⠀⠀⠀
🎁 1 cupo: Taller Alimentación Complementaria: Papilla y BLW/BLISS (@jacinutrii)⠀
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¿Cómo participar?:⠀⠀⠀⠀
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1️⃣ Seguir a @dulcecrecer. ⠀⠀⠀
2️⃣ Comentar cuál premio quieres ganar.⠀⠀⠀
3️⃣ Etiquetar a 2 amigas 🤰🏻🤱🏻. Todas las veces que quieras.⠀⠀⠀
4️⃣ Compartir esta publicación en tus historias etiquetando a @dulcecrecer (si tu cuenta es privada mándame la imagen por interno) ⠀⠀⠀
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¿Cuándo se sortea?⠀⠀⠀⠀
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📅 Miércoles 18: Hábitos del sueño 7 a 18 meses⠀⠀⠀
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📅 Viernes 20: Alimentación Complementaria: PAPILLAS Y BLW/BLISS (@jacinutrii)⠀
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📅 Lunes 23: Hábitos del sueño 0 a 4 meses⠀⠀⠀
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Todos a las 21:00.⠀⠀⠀
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⚠️ CONCURSO VÁLIDO: Todo el Mundo 🌎 ⠀⠀⠀
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Los premios son del taller del mes de noviembre.⠀

📩Guarda para que no se te olvide el sorteo!!⠀
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#concursomamas#sueñoinfantil#sueñobebe#alimentacioninfantil #alimentacionbebe #blw #papillas #embarazada#mamáprimeriza#6meses#reciennacido#1año
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Domingo de disfrutar una buena comida familiar 🤱🏻🍽⠀⠀

A mi los domingos me encantan🙋🏻‍♀️. Son esos días en que nos damos el tiempo para preparar platos que nos gustan y que podemos disfrutar en familia. Y los pequeños de la casa no se quedan atrás.⠀⠀
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Unos de los 📍tips que he aprendido con Jacinta, es que el horario ideal de tu bebé para comer es el de la familia (no necesariamente a las 11:00 am 😱), y para mí ha sido sagrado en este último tiempo.⠀
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Además te cuento que una alimentación correcta y equilibrada es esencial para su sano desarrollo, por ejemplo a mi hija le ha servido mucho para su crecimieniento y sobretodo para su constipación.⠀
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Pero ... importante ❌... antes de los 6 meses, es recomendable no introducir alimentos sólidos ya que su sistema digestivo aún es inmaduro para procesar ciertos alimentos.⠀⠀
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Ahora, luego de los 6 meses sí puedes ir incluyendo alimentos sólidos en su rutina. Eso sí, deja que los vayas descubriendo poco a poco y se comience a familiarizarse con ellos. ⠀⠀
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Una técnica que he aprendido en los talleres (ojo con mi hija apliqué Papilla y es igual de válida) es el Baby Led Weaning porque van sintiendo los alimentos con sus propias manos. Pueden olerlos y saborearlos a su ritmo. Es muy lindo verlos comer con tantas ganas. ⠀⠀
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¿Tú has probado esta técnica o Papilla? ¿Cómo te ha ido? ¿Has tomado nuestros talleres?⠀
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Te cuento que la próxima semana, tenemos nuestro ¡¡Taller renovado!! de alimentación complementaria: Papilla y BLW, que realiza Jacina (@jacinutrii). ⠀⠀
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Qué tengan un delicioso domingo⠀⠀
Lore 🤰🏻💜⠀⠀

#alimentacioninfantil#alimentacionbebe#blw#recetasblw#papillas#bebecomesolito
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🤱🏻Este taller es para ti, si quieres poder apoyar el sueño de tu bebé tanto de día como de noche.⠀

¿Tu bebé duerme siestas cortas? ¿Se duerme muy tarde por la noche? ¿Se despierta muchas veces en la noche? ⠀
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En este taller, te entregaré herramientas y tips para mejorar y apoyar el sueño de tu bebé😴 ⠀⠀⠀
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¿En que consiste?⠀⠀⠀⠀⠀
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1️⃣ Grabación Curso Online:⠀⠀⠀
Módulos con más de 2 horas de información para revisar por 30 días.⠀⠀
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2️⃣ Asesoría Grupal 💻🏠⠀: ⠀⠀⠀⠀⠀
Sesión de preguntas y respuestas vía zoom.⠀⠀⠀⠀⠀
🗓 Jueves 19/nov⠀⠀
⏰ 20:30 (Hora 🇨🇱 UTC -3)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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3️⃣ Material Descargable⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Para Quién?⠀⠀⠀⠀⠀
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Está dirigido a familias con bebés entre los 8 y 18 meses.⠀⠀
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¿Precio?⠀⠀⠀⠀⠀
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💰$30.000 o 40 USD⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Algunos temas que encontrarás....⠀⠀⠀⠀⠀
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✨Sueño seguro.⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨Estrategias para apoyar sueño nocturno acorde a su edad.⠀⠀
✨Estrategias para apoyar en las siestas y horarios adecuados.⠀⠀
✨Horario recomendado acorde a su desarrollo.⠀⠀
✨Transición de siestas (3 a 2 siestas, 2 a 1 siestas)⠀⠀
✨Estrategias para dejar las siestas.⠀⠀
✨ Y mucho más ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Si te interesa di “Yo” y te contactaré👇⠀⠀
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También tenemos talleres del sueño de otras edades para embarazadas y en postparto.⠀⠀
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#sueñoinfantil#sueñobebe#embarazada#mamaprimeriza#dormirbebe ⠀
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¡Otra mamá feliz! 🤱🏻👉Conoce el testimonio de una mamita que tomó taller del sueño infantil.⠀

Cada vez que recibo mensajes de las mamis que han tomado algún taller o asesoría se me llena el corazón de amor. Saber que ellas están tranquilas disfrutando a sus pequeñ@s con las herramientas que les comparto, me impulsa a seguir cada día reinventandome para poder acompañarlos en el hermoso camino de la maternidad y la crianza con consciencia.⠀

Hoy quiero compartirte el mensaje que me dejó Cristina Loyola, mamá de Martín: ⠀

“Como mamá primeriza, siempre he querido informarme cómo cuidarme y llevar de la mejor manera la crianza de mi pequeño. Fue una muy buena decisión tomar el taller de sueño cuando mi bebé tenía dos meses porque me llevó a informar sobre diversos puntos importantes como las ventanas del sueño. Agradezco la claridad con la que Lorena explica cada punto y su disponibilidad para contestar dudas en otro horario. Sin duda, uno de los mejores talleres que he tomado. Muchas gracias”⠀

Gracias a ti, Cristina y gracias a todas ustedes por ser parte de la hermosa familia de Dulce Crecer.⠀

Si tu también eres mamá 🙋🏻‍♀️y quieres un acompañamiento para conocer más sobre el sueño infantil, escríbeme que con mucho amor podré orientarte.⠀

Estaré realizando los últimos talleres en vivo en noviembre (ver en historias las fechas)⠀

Un abrazo ⠀
Lore 🤰🏻💜⠀

#sueñoinfantil#sueñobebe#sueñoniños#maternidad#sleepcoach#mamaprimeriza#embarazada
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